Soms loop je tegen dezelfde patronen en problemen aan. En blijf je deze tegenkomen. Denk aan: herhaalde conflicten, moeilijk grenzen kunnen stellen, doelen niet behalen, te hard werken, worstelen met emoties als boosheid en verdriet of niet volledig beschikbaar zijn als ouder of leidinggevende. Je hebt er last van, maar het doorbreken ervan lukt niet. Soms vervaagt het, maar het komt altijd weer terug. Een familieopstelling kan je wellicht helpen.
Wat is een familieopstelling?
Een familieopstelling is een methode binnen het systemische werk. Deze therapeutische benadering, ontwikkeld door de Duitse psychotherapeut Bert Hellinger, maakt het mogelijk om dynamieken binnen een familiesysteem te onderzoeken en op te lossen. Tijdens een opstelling wordt onder andere jouw gezin van herkomst opgesteld met behulp van andere deelnemers (representanten). Dit geeft inzicht in de dynamieken van jouw familiesysteem, zoals onbewuste gedragspatronen en relaties die van generatie op generatie worden doorgegeven. Je kunt de oorsprong van je eigen ervaringen beter begrijpen en nieuwe manieren vinden om te groeien of te veranderen en vooruit te komen.
Het doel is niet om de schuld of verantwoordelijkheid toe te wijzen, maar eerder om licht te werpen op de onderliggende patronen en dynamieken die binnen jouw familiesysteem spelen. We begeleiden je door een reeks bewegingen en houdingen die de dynamiek binnen het familiesysteem weerspiegelen en die een verhelderende en of oplossende werking kunnen hebben.
Ik verzorg laagdrempelige familieopstellingen in Zuid-Holland aan de hand van ingebrachte vragen. Per keer is er plaats voor 2-3 opstellingen. Je kunt ook deelnemen als je geen vraag of probleem wil inbrengen, maar juist een keer de magie van een familieopstelling wil meemaken. Je kunt dan deelnemen als representant en opgesteld worden in de opstelling van iemand anders.
Belangrijk is dat je open en ontvankelijk bent voor het proces, je hebt geen verdere kennis nodig.
Vraaginbrenger: € 149,- (incl. BTW)
Representant: €45,- (incl. BTW)
Wil je meer informatie, mail, app of bel me gerust, ik vertel je graag meer.
Geplande opstellingenochtenden